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Prefeitura amplia atividades para idosos: projeto Horta começa nesta terça

A Secretaria da Pessoa Idosa (SPI) que retomou várias oficinas presenciais, inicia nesta terça-feira (1), o projeto Horta, com instruções sobre o plantio de verduras, temperos e chás, que será administrado por Nairo Ribeiro. 

As aulas serão sempre às terças-feiras, às 10h, na sede da Secretaria, mas como são apenas 12 vagas, os idosos interessados deverão inscrever-se, presencialmente na Rua 1822, 614 ou pelo telefone (47) 3267-7054. Para fazer qualquer atividade é preciso agendar com antecedência, das 8h às 18h, de segunda a sexta-feira.

As atividades online seguem pelo Facebook da secretaria. A página da secretaria no Facebook pode ser acessada pelo link www.facebook.com/secretariadapessoaidosa.

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Só vacinados

Todas as atividades presenciais são realizadas na sede da SPI, mas para participar é preciso estar imunizado, ou com as duas doses da Coronavac ou uma dose da Astrazeneca aplicada no período de, pelo menos, dez dias). Além disso, os idosos terão que cumprir todos os protocolos de segurança, como o uso de máscara e o distanciamento de dois metros entre as pessoas.

Atividades 

Segunda-feira pela manhã

8h – Aula presencial de alongamento e fortalecimento com a professora Marialba França

9h – Aula on-line de alongamento e fortalecimento com a professora Marialba França

Segunda-feira à tarde

Aplicação de Reiki com a reikiana Maria Ascensão Botelho

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15h – SPI Informa com a secretária formada em Direito, Juliethe Nitz

Terça-feira de manhã

8h – ginástica presencial com a professora Fátima Folchini

9h – ginástica on-line com a professora Fátima Folchini

10h/11h30 – Projeto Horta, com Nairo Ribeiro (presencial)

Terça-feira à tarde

15h – Dança, com professor Mário Café (presencial)

15h – Nutricionista Luana Berri/Programa Abraço ao Idoso Chritiane Hass Brás (on-line)

Quarta-feira de manhã

8h – aula presencial de alongamento e fortalecimento, com a professora Marialba França

9h – aula on-line de alongamento e fortalecimento, com a professora Marialba França

Quarta-feira à tarde

14h – reciclagem/carpintaria, com Haran Guimarães (presencial)

14h0 – Fisioterapeuta Roberta Dias, especialista em quedas (presencial e on-line simultaneamente)

16h – Pilates presencial e on-line, com a professora Caroline Sampaio

Quinta-feira de manhã

8h – ginástica presencial com a professora Fátima

9h – ginástica on-line com a professora Fátima

10h30 – Cozinhando com dona Maria Arli (receitas) – on-line

Quinta-feira à tarde

14h – crochê com Marta Yarria (presencial)

14h – Aplicação de Reiki Camila da Cruz Jorge (presencial)

15h – Dança com Mario Café (presencial)

15h – Exercitando o cérebro com a profissional Sandra Hoffmann, alternando uma semana online e outra presencial.

Sexta-feira de manhã

8h – Alongamento e fortalecimento com a professora Marialba – presencial

9h -Alongamento e fortalecimento on-line com a professora Marialba

Sexta-feira à tarde

14h – Café terapia com Miriam Pereira (on-line)

16h – Zumba com a professora Caroline Sampaio (on-line e presencial ao mesmo tempo)

Informações: Secretaria da Pessoa Idosa (47) 3267-7054

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