Dados da Associação Brasileira do Sono apontam que 65% dos brasileiros apresentam dificuldade para dormir. A Sociedade Mundial do Sono (World Sleep Society) realiza campanha todos os anos em março para orientar e falar sobre a importância do sono para a saúde física e mental.
O curso de Fonoaudiologia da Univali promove na próxima sexta-feira (18) um evento alusivo ao Dia Mundial do Sono, para falar sobre o sono e difundir informações que envolvem qualidade de vida.
As convidadas são a fisioterapeuta Fernanda Deolindo e a fonoaudióloga Bruna Vieira de Maria que falarão ao público sobre as alterações do sono mais comuns e a importância da atuação multiprofissional.
“Não dormir o suficiente com frequência pode prejudicar a memória, a concentração, o desempenho intelectual e até o humor. Além disso, a falta de qualidade do sono pode gerar consequências futuras, colaborando com o aparecimento de doenças como diabetes, obesidade, pressão alta e problemas cardíacos”, explica a professora do curso de Fonoaudiologia, Andrielle de Bitencourt Pacheco Rubim.
O evento, aberto ao público, acontece no Espaço de Conhecimento Compartilhado do Bloco F4 a partir das 14h. As inscrições podem ser feitas aqui.